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台風のお陰様で連日の雨ですね。。。
来週明けからは晴れが続きそうなので来週に期待です。
できることが限られていますので、今日はコースのお勉強です。
以下、２０１８年のコース図
高低差はあまりなく、前半１０㎞あたりで１回、後半に１回ですね。
ひたすら京都市の周辺を回って、最後に街中ラン。
ご覧のとおりお寺が多いので、京都をマラソンしながらちょっとした観光ができそうです。
結局、先日のランから１回も走れていませんので残念ですが今週は７㎞のみの結果となってしまいました。。。
実績トータル ７㎞ （実績目標：-15km)
目標トータル ２２㎞～３０㎞
時間：３７分４４秒 目標：時間制限は無し
